피해 의식 극복, 나를 위한 셀프 케어 무심코 던진 말 한마디, 사소한 오해 하나가 마음에 깊은 생채기를 남겨 ‘피해 의식’이라는 덫에 걸리게 하는 경우가 많습니다. 자신에게만 유독 가혹한 세상에 대한 불만과 원망은 우리를 고립시키고 무기력하게 만들죠. 하지만 다행히도, 이 굴레에서 벗어나 자신을 존중하고 사랑하는 법을 배울 수...